在昨天的电邮里,我提到了有些人将注意力放在坏事情上,有些人则更加关注美好的事物,所以后者会更加快乐,我们可以把这个道理运用到学习中。
几天前,一个功夫英语学员跟我们的学习顾问抱怨,说他记不住东西,感觉什么都没学到。我的同事问他:“你在学习功夫英语的时候,是怎样的英语基础?”他说:“接近零基础。”同事再问:“你在‘我多棒测测看’里面的正确率是多少?”他说:“百分之六十。虽然不算低,但我还是没有达到完美的程度啊!”
的确,他还不够完美,这是他的问题所在。但问题不在于他的英语水平高低,而是在于他对自己和对学习的心态。他总是将注意力放在自己的不足,而没有想到自己已经取得的进步。
如果你有这样的心态,你很容易会感到挫折,会认为自己的努力是白费的,于是放弃继续学习。当你只看到自己的不足和欠缺,看不到自己的进步,你的大脑会有“这不值得我继续努力”的消极想法,然后,你的学习效率就会下降。
你要明白,你不会马上就能达到完美,不可能一口吃成胖子。做任何事情,都需要时间来进步,哪怕你是在用正确的方法,急不得。
所以,在学习的过程中,你要做的是留意你的每一次进步,将注意力放在正面的事情上。认可自己的进步,然后奖励自己,即使进步很小。你会学得更加开心,你的大脑会很快乐。而且,当你的大脑快乐时,它变得更强,学习更快。
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