有的人总是很快乐,是怎么做到的?
前天,我跟一个老朋友通电话。他在阿拉斯加工作了七八年,是做社区金融机构的CEO。他是个非常乐观正面的人,跟他聊天很开心。
我问他是怎么样保持这么一个好的状态。他跟我说,他是把注意力放在生活中美好的事物上,不怎么考虑他缺乏的是什么。他说得很对,这也让我想起了,在现实生活中,真的有两类人。有的人总是在找正面的信息,而有的人总是在找问题和毛病。
我这位朋友每天就花点时间,想一想他已经做得很好的事情,他的生活当中有哪些好的事物,包括他的家人、他拥有的物质、他学会了什么东西等等。这是不是代表他的生活中没有出现过问题呢?当然不是,但那些问题不是生活的全部。